Sofia Perna è nata a Roma nel 2002. Ha conseguito una laurea in Relazioni Internazionali con una doppia specializzazione in Politica e Diritto presso l'Università di Ginevra. Attualmente sta conseguendo un master in Studi Europei con una specializzazione in Global Europe presso l'Università di Ginevra. Nel 2024 ha trascorso un semestre presso l'Università di Buenos Aires in Argentina. La sua lingua madre è l'italiano e parla fluentemente anche francese, inglese e spagnolo.